Ni: Kristine Joy Labadan Karaniwang naiisip natin kapag naririnig ang katagang ‘calcium’ ay ‘gatas’ o ‘pampatibay ng buto’ kungsaan hindi … [Read more...] about Mga alternatibong pagkaing mapagkukunan ng calcium
Lifestyle
Tips para mapatigil ang anak sa paninigarilyo
Ni: Crysalie Ann Montalbo MALAKING impluwensiya sa mga kabataan ang paninigarilyo ng kanilang mga iniidolong artista o hinahangaang mga kaibigan … [Read more...] about Tips para mapatigil ang anak sa paninigarilyo
Healthy bones for a healthy life
Ni: Crysalie Ann Montalbo HINDI maiiwasan sa ating pang-araw-araw na buhay ang pagdadala ng mabibigat na bag o kaya nama’y pagtayo at pagyuko dahil … [Read more...] about Healthy bones for a healthy life
Ano ang sinasabi ng iyong paboritong kulay tungkol sa’yo
ANG mga ito ay ilan lamang sa mga karaniwang paglalarawan ng mga personalidad ng tao batay sa kulay na madalas nilang piliin. Ni: Kristine … [Read more...] about Ano ang sinasabi ng iyong paboritong kulay tungkol sa’yo
Tamang oras ng pag-inom ng tubig
Ni: Eugene B. Flores Ang 50-70 porsyento ng ating body weight ay mula sa tubig, ibig sabihin napaka-importante ng ginagampanan nito sa ating … [Read more...] about Tamang oras ng pag-inom ng tubig
Matanglawin: Patnubay sa malusog na paningin
PANATILIHING malusog ang iyong mga mata upang maiwasan ang paglabo ng paningin o pagkabulag. Ni: Crysalie Ann Montalbo ANG mata ay isa sa … [Read more...] about Matanglawin: Patnubay sa malusog na paningin